Коучинг ресурс для развивающихся спортсменов
Подготовка спортсменов для шоссейные


Тренинг для шоссейные

есть Электронная книга. Она направлена ​​представить спектр способов подготовиться к гонкам на дороге. Целью книги является помочь тренеры и спортсмены добавить некоторые дополнительные идеи для их подготовки.

 

 

 

 

 

Некоторые Oztrack Ebook комментариев Он имеет ВОТ

Все будущие электронные обновления обучения для шоссейные будет СВОБОДНО для зарегистрированных пользователей.

 

СОДЕРЖАНИЕ


Введение
Специфика обучения
Совершенствование устойчивого гоночный темп
Повышение Recovery
Вес Обучение для шоссейные
Пищевые Идеи
Некоторые вопросы О шоссейные
Планы подготовки
План обучения 1 - Средний уровень спортсмена с фоном
План обучения 2 - Средний уровень Дольше Программа
План обучения 3 - Начинающий С фоне упражнения
План обучения 4 - Расширенный спортсмен Короткая программа
План обучения 4 - спортсмены средней школы при минимальной подготовке приверженности



Тренинг для шоссейные является
US $ 2.99

Он может быть приобретен мгновенно с помощью

Оплатите меня безопасно с вашей карты Visa, MasterCard, Discover или American Express карты через PayPal!Visa, MasterCard, Discover и American Express

Если вы не можете использовать метод Paypal попытку ВОТ

 


Oztrack E-книги

Обучение детей для Speed
Содержит самые последние Sprint Обучение Идеи

Современные методы были адаптированы в комплексная программа , который подходит для использования с развивающихся спортсменов любого возраста.


Научитесь работать современный способ отображаемый Мэрион Джонс , Морис Грин и другие звезды спринтеры.

Более подробную информацию можно ВОТ



Современная скорость Обучение.


Полное руководство по Расширенный Скорость Обучение с использованием новейших методов.

Эта книга является Адриан Faccioni , Высоко ценится скорость тренер и консультант в Австралии.


Он содержит более 135 A4 страниц текста плюс изображений. Доступно только в формате электронной книги.

Я считаю, что это лучшая книга по скорости обучения, что в настоящее время доступна. Стив Беннетт

Более подробную информацию можно ВОТ



Поддержание Запуск формы Во время средней дистанции гонки

Представляет широкий спектр современных методов обучения, которые позволят улучшить спортсменов Бег форму и помочь любой спортсмен поддерживать более высокую скорость в заключительной стадии рас.


Обучение для улучшения "простота скорости"Является недостающим фактором во многих учебных программ.

Эта электронная книга поможет развить в себе способность финишировать на пути отображаемого подобными Хайле Gebreselassie , Уилсон Кипкетер,Хишам Эль Guerrouge а также Майкл Джонсон.

Информация относится ко всем спортсменам, которые должны быстро бегать то время как усталость IE. 200m в Марафоне.

Более подробную информацию можно ВОТ

 

 

Посмотреть больше электронных книг от Oztrack на www.oztrack.com

 

GTranslate Your license is inactive or expired, please subscribe again!