Автор: Стив Беннетт Эта статья объясняет способ обучения для бегунов, которые будут неуклонно повышать свои уровни мощности определенным образом. Он работает в качестве важнейшего элемента в развитии спринтеров и также очень эффективен при...
Блог Архивы
Первые два шага от стартовых колодок требует большой силы и правильную технику.
Недавние комментарии